Archiv der Kategorie 'Motivation'

Wenn der Schwung nachlässt

Von Ivan Blatter am 16. Mai 2008 um 16:25 Uhr Kommentare (0)
Kategorien: Motivation

Wenn wir versuchen, unsere Gewohnheiten zu ändern, kommen wir oft an einen Punkt, an dem wir auf der Kippe stehen: Fallen wir wieder zurück in die alte Gewohnheit oder schaffen wir es, dran zu bleiben? Denn mit der Zeit genügt der anfängliche Schwung nicht mehr, und wir müssen uns neu aufraffen. Dazu hier ein paar […]

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Kritik produktiv nutzen

Von Simone Janson am 13. Mai 2008 um 17:17 Uhr Kommentare (5)
Kategorien: Motivation

Wer hört schon gerne, dass er etwas falsch gemacht hat? Eben. Niemand. Verständlich also, wenn man bei Kritik sauer wird oder beleidigt ist. Besser ist es, die Kritik produktiv zu nutzen.
Kritik trifft uns, das ist menschlich, denn jeder hat schon verletzende Erfahrungen gemacht. Wenn der Chef oder Kollege, der uns kritisiert, nun – ob absichtlich […]

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Wie Verallgemeinerungen
uns das Leben vermiesen

Von Simone Janson am 5. Mai 2008 um 19:20 Uhr Kommentare (2)
Kategorien: Motivation

Natürlich ärgern wir uns gelegentlich über Kollegen. Wenn daraus aber verallgemeinerte Urteile werden, ist das kontraproduktiv.
“Kollegin X ist immer total unfreundlich, die kann mich absolut nicht leiden” oder “Was sind das für total unfähige Idioten im Nachbarbüro, die kriegen nichts auf die Reihe”. Mal ehrlich: Denkst Du sowas auch manchmal - und das nur, weil […]

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Frust lass nach!
Was man gegen Frust tun kann

Von Ivan Blatter am 25. April 2008 um 15:45 Uhr Kommentare (0)
Kategorien: Motivation

Frust lässt sich nicht immer vermeiden. Es gibt immer wieder Situationen, in denen wir unzufrieden und frustriert sind. Doch man ist dem Frust nicht ausgeliefert. Mit einfachen Gegenmitteln lassen sich sogar die guten Seiten der Frustration nutzen.
Frust oder Frustration ist eine Unzufriedenheit mit der aktuellen (Lebens-)Situation. Du willst oder wünscht Dir etwas, aber Du erreichst […]

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Der beste Song zum Aufräumen

Von Florian Steglich am 9. April 2008 um 16:28 Uhr Kommentare (13)
Kategorien: Motivation

Ein Berg dreckiges Geschirr in der Spüle, drei Zentimeter Staub auf dem Parkett, und wo hatte ich noch gleich die Tickets hingelegt? Wenn es ans Aufräumen geht, kann die richtige Musik eine große Hilfe sein. Aber welche Musik ist die richtige?
Über die Frage, ob (und welche) Musik man während des Arbeitens hören sollte, haben wir […]

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Der Link am Morgen:
Prokrastination ist:

Von Florian Steglich am 3. April 2008 um 10:13 Uhr Kommentare (2)
Kategorien: Motivation

Mit die beste Erklärung des Begriffs “Prokrastination” war bisher der hier zu sehende Zeichentrickfilm von Lev Yilmaz. Nochmal schöner illustriert, aber auch etwas ernsthafter und bedrohlicher ist dieses Video:
Medium: www.youtube.com
Link: www.youtube.com
» Direktlink zu Youtube [Video gefunden bei gtdtimes.com]
Hier erscheint jeden Morgen von Montag bis Freitag ein ausgewählter Link zu einem gelungenen Text rund ums […]

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Der Link am Morgen:
Gewohnheiten ändern in nur sieben Tagen (statt 30)?

Von Florian Steglich am 28. März 2008 um 10:02 Uhr Kommentare (0)
Kategorien: Motivation

Ein guter Weg, um Gewohnheiten zu ändern, ist der 30-Tage-Versuch: Wenn man sich etwas erstmal nur für 30 Tage/einen Monat vornimmt, ist die Herausforderung nicht ganz so einschüchternd - das Durchhalten fällt leichter, und mit Ablauf der Zeit stehen die Chancen gut, dass die neue Gewohnheit bereits zur Routine geworden ist (mehr zu Gewohnheitsänderungen findet […]

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Der Link am Morgen:
Befristete Schocktherapie

Von Florian Steglich am 25. März 2008 um 10:42 Uhr Kommentare (0)
Kategorien: Motivation

In einem Interview bei Freelanceswitch.com plaudert die Autorin Michelle Goodman (”The Anti 9-to-5 Guide“) über Dies, Jenes und das Gassigehen, gibt aber auch ein paar Tipps für angehende Selbständige - zum Beispiel: Wenn die Motivation flöten geht, solle man Ausschau nach einem befristeten Vertrag bei einem großen Unternehmen halten. Während man dort an einem Projekt […]

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Der innere Schweinehund (I)

Von Dominik Tschopp am 24. März 2008 um 14:00 Uhr Kommentare (1)
Kategorien: Motivation

Unseren inneren Schweinehund kennen wir nur allzu gut. Der unliebsame Begleiter ist pausenlos um uns besorgt und torpediert gezielt unsere Vorhaben. Der Autor Marco von Münchhausen zeigt, wie unser ärgster Feind zum besten Freund werden kann.
Zugegebenermaßen ist “So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund” nicht mehr die aktuellste Publikation auf dem Buchmarkt. Das Thema jedoch scheint […]

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Proaktiv: Modewort oder hilfreich?

Von Ivan Blatter am 22. März 2008 um 15:00 Uhr Kommentare (3)
Kategorien: Motivation

Immer wieder gibt es Modewörter, die bei jeder Gelegenheit benutzt werden, obwohl eigentlich niemand so richtig weiß, was dahinter steckt. Dadurch werden sie entwertet. “Nachhaltig” ist so ein Beispiel. “Proaktiv” ist ein anderes schönes Beispiel, welches auch schon Eingang in die Stellenanzeigen gefunden hat. Das ist schade, denn dahinter verbirgt sich ein sehr nützliches und […]

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