Der Link am Morgen:
Wechselduschenzeit
Jetzt, Ende Mai, ist es des öfteren auch morgens schon ordentlich warm, da fällt die berühmte Wechseldusche endlich wieder leichter. Und weil sie vorhin so angenehm war, dass ich sie am liebsten gleich jedem auf der Straße ans Herz legen würde, missbrauche ich heute mal den Link am Morgen für einen schamlosen Verweis auf einen alten Beitrag hier auf imgriff.com. Über die Segnungen des heißkalten Duschens, aus dem August 2007:
Hier erscheint jeden Morgen von Montag bis Freitag ein ausgewählter Link zu einem gelungenen Text rund ums Thema Produktivität. Viel Spaß bei der Lektüre!
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2 Kommentare zu diesem Artikel
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Anonym
Also so eine wechseldusche ist wirklich eine feine Sache. Ich tue das schon seit Jahren fast Täglich und es stärk das Abwährsystem doch um einiges. Auserdem gewönnt man sich nach ein paar mal doch sehr schnell daran
der Mensch ist eben ein Gewöhnungstier:-)
[Edit: Sehr kreativ, "Mark Isen". Hier bitte trotzdem kein SEO-Spam. Danke.]
Christiane
Eine andere Variante ist “kalt baden” - die hab’ ich von meinem Yogalehrer, der darauf schwört und meint, das halte jung und gesund. Und tatsächlich sieht man ihm das auch an, denn als 70plus sieht er noch immer klasse aus.
Ist aber eher was für Hardcore-Abkönner! Besonders in der kühlen Jahreszeit.