Der Link am Morgen:
Power Nap ist das neue Mittagsschläfchen
Wir haben sie schonmal erwähnt, die “Catsleeps”, circa 15-minütige Nickerchen zwischendurch, nach denen man sich wieder ausgeruht und konzentriert fühlt. “Power Naps” kann man auch dazu sagen, wenn man einen Begriff sucht, der dem Chef vermittelbarer ist als “Mittagsschläfchen”. Und wie man richtig powernappt, wird beim Blog ririan project erklärt:
» Top 10 Ways to Power Nap Smarter and Better [ririanproject.com]
Hier erscheint jeden Morgen von Montag bis Freitag ein ausgewählter Link zu einem gelungenen Text rund ums Thema Produktivität. Viel Spaß bei der Lektüre!
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Neu ist das “Powernapping” zwar schon lange nicht mehr, doch akzeptiert ist es dagegen noch längst nicht. Schon vor vielen Jahren haben Firmen angefangen (natürlich besonders in den USA), besondere Ruhezonen zu schaffen. Wann es sich bei uns durch gesetzt hat? In Großraum-Büros sieht es vielleicht ein wenig doof aus, wenn man den Kopf nach hinten legt und anfängt zu sabbern, doch in kleinen Büros sollte man den Mut dazu finden oder sich einfach ins Auto setzen. Es scheitert glaube ich weniger an Akzeptanz sondern eher an fehlendem Mut.