Der Link am Morgen:
Wer länger schläft, stirbt früher

Florian Steglich, 11. September 2007 08:30 Uhr, 1 Kommentar Kommentare

Jochen Mai fasst die Vor- und Nachteile des kurzen und langen Schlafens zusammen - die helfen allerdings nicht bei der Frage, ob man wenig oder viel schlafen soll. Denn die Kurzformel lautet: Wenig Schlaf = mehr Gewicht, viel Schlaf = Kurzes Leben.

» Licht an! – Die Vor- und Nachteile des Schlafs (karrierebibel.de, Jochen Mai)

Hier erscheint jeden Morgen von Montag bis Freitag ein ausgewählter Link zu einem gelungenen Text rund ums Thema Produktivität. Viel Spaß bei der Lektüre!

» Weitere

» Nächster Artikel: Produktiv mit iGoogle
» Älterer Artikel: Essen mit Stäbchen in 3 Schritten

» Drucken
» Merken/E-Mail

1 Kommentar zu diesem Artikel

  1. Karrierebibel

    schrieb am 11. September 2007 um 17:48 Uhr (#)

    dazu gibts auch studien, die sagen: die optimale schlafmenge für einen erwachsenen liegt durchschnittlich bei 7 stunden. was die wissenschaft nicht alles weiß…


Einen Kommentar schreiben

Wir sind sehr an einer offenen Diskussion interessiert, behalten uns aber vor, beleidigende Kommentare sowie solche, die offensichtlich zwecks Suchmaschinenoptimierung abgegeben werden, zu editieren oder zu löschen. Mehr dazu in unseren Kommentarregeln.

 
slug blogoscoop