Der Link am Morgen:
Wer länger schläft, stirbt früher
Jochen Mai fasst die Vor- und Nachteile des kurzen und langen Schlafens zusammen - die helfen allerdings nicht bei der Frage, ob man wenig oder viel schlafen soll. Denn die Kurzformel lautet: Wenig Schlaf = mehr Gewicht, viel Schlaf = Kurzes Leben.
» Licht an! – Die Vor- und Nachteile des Schlafs (karrierebibel.de, Jochen Mai)
Hier erscheint jeden Morgen von Montag bis Freitag ein ausgewählter Link zu einem gelungenen Text rund ums Thema Produktivität. Viel Spaß bei der Lektüre!
» Weitere
» Nächster Artikel: Produktiv mit iGoogle
» Älterer Artikel: Essen mit Stäbchen in 3 Schritten
» Drucken
» Merken/E-Mail
1 Kommentar zu diesem Artikel
Einen Kommentar schreiben
Wir sind sehr an einer offenen Diskussion interessiert, behalten uns aber vor, beleidigende Kommentare sowie solche, die offensichtlich zwecks Suchmaschinenoptimierung abgegeben werden, zu editieren oder zu löschen. Mehr dazu in unseren Kommentarregeln.

neuerdings.com
medienlese.com
imgriff.com
fokussiert.com
netzwertig.com

Beiträge per RSS
blogwerk.com
Karrierebibel
dazu gibts auch studien, die sagen: die optimale schlafmenge für einen erwachsenen liegt durchschnittlich bei 7 stunden. was die wissenschaft nicht alles weiß…